Terugblik: thema-avond Gezond eten is kinderspel raakte de juist snaar
07 april 2025Op maandagavond 24 maart waren we als KOSMO aanwezig bij een bijzondere en waardevolle avond in Multifunctioneel Centrum De Holtink in Nijverdal. Samen met De Welle, JOGG Hellendoorn, SPGH Nijverdal en andere betrokken organisaties stonden we stil bij een onderwerp dat in veel gezinnen speelt: gezond eten.
Voor ouders en verzorgers van kinderen tussen de 0 en 12 jaar werd een avond georganiseerd vol herkenning, inspiratie en praktische handvatten. Want laten we eerlijk zijn: eten is zelden alleen maar een gezellig tafelmoment. Het kan ook vol frustratie zitten, zorgen oproepen of tot strijd leiden. Juist daarom is het zo belangrijk om met elkaar in gesprek te gaan en te ontdekken hoe het ook anders kan.
De avond werd geopend door Kayra Rodijk, JOGG-regisseur in de gemeente Hellendoorn. Een door kinderen zelf gemaakte video liet zien hoe zij denken over gezond eten – ontwapenend, eerlijk en soms verrassend wijs. Dat filmpje zette meteen de toon: dit gaat niet alleen over regels en richtlijnen, maar over écht contact en het creëren van gezonde gewoontes die passen bij het kind en het gezin.
Daarna volgden twee workshoprondes waarin ouders zelf aan de slag gingen met onderwerpen die hen raakten. Van ‘moeilijke eters’ tot het omgaan met externe prikkels zoals traktaties, van wat een kind daadwerkelijk nodig heeft tot hoe je eetmomenten weer ontspannen maakt.
Er werd gelachen, gedeeld, gekookt én geleerd. Ouders gingen naar huis met inzichten, rust in het hoofd en soms zelfs een beetje opluchting: ik ben niet de enige die hiermee worstelt.
Als KOSMO zijn we blij dat we een bijdrage konden leveren aan deze avond. Niet omdat wij alle antwoorden hebben – maar omdat we geloven dat opvoeden iets is wat je samen doet. Onze pedagogisch medewerkers zien dagelijks hoe eten een rol speelt in de ontwikkeling van kinderen. Hoe het soms lastig is. Maar ook hoeveel kansen het biedt om verbinding te maken.
We kijken met een warm gevoel terug op deze avond en zijn dankbaar voor de mooie gesprekken en ontmoetingen. Dank aan alle ouders, verzorgers en collega’s die er waren. En een speciaal dankjewel aan onze samenwerkingspartners die met zoveel passie en deskundigheid invulling gaven aan het programma.
Was je enthousiast over deze avond, of heb je spijt dat je er niet bij kon zijn?
Goed nieuws! Op 9 april organiseren we in Enschede een nieuwe workshopavond – dit keer over een ander onderwerp waar veel ouders vragen over hebben: Zindelijk maken is kinderspel.
Want hoe begin je ermee? Wat als het niet lukt? En hoe ga je ermee om als je kind er (nog) niet aan toe lijkt?
Klik hier voor meer informatie of meld je direct aan via: m.dalenoort@kosmo.nl
